40を過ぎ、身体の不調を感じるコトが増えました(;´Д`) 風邪をよく引くようになったし、 結膜炎になったり、、 免疫力が、だだ下がりしている模様。(*_*; まぁね、長年独り暮らしをしていると、食生活は乱れまくり、 その乱れを治すコトもなく、運動もしない…
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